使いたい色の長方形を文字の上にもってきて、右側のレイヤーパネルで、長方形のレイヤーを文字レイヤーの上にし、長方形レイヤーを選択してoption or altで文字レイヤーにクリッピングマスクかける。

＃パソコンど初心者KUMA